หลักสูตร วิวัฒน์จิต ชีวิตเปลี่ยน (ขั้นต้น) Change your mind Change your life
หลักสูตร "วิวัฒน์จิต ชีวิตเปลี่ยน (ขั้นต้น)" (Change your mind, Change your life)
วันที่ 17 – 18 ก.ค. 2553
ทำไมต้องเปลี่ยนแปลงจิต?
ใน ชีวิตที่ผ่านมา...คุณเคยรู้สึกอึดอัด คับข้องใจกับสิ่งที่คุณเป็นอยู่ และต้องการอยากไปให้พ้นจากมัน หรือ อยากจะทำอะไรให้ได้มากกว่าเดิม แต่ก็ทำไม่ได้สักที หลายๆ ครั้งมักจะหมดกำลังใจ หรือถอดใจ ก่อนที่จะเปลี่ยนตนเอง
ตัวอย่างง่ายๆ เช่น กลัวอ้วน ทั้งที่รู้ว่ากินแล้ว ไม่ออกกำลังกายก็จะอ้วน แต่เราก็ยังทำอยู่ต่อเนื่อง หรือ รู้ว่านัดกับใครแล้วต้องไปก่อนเวลา แต่เอาเข้าจริงก็ไปสายทุกที หรือ ตกปากรับคำใครแล้วอย่างเป็นมั่นเป็นเหมาะ แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ทำตามสัญญา หรือ ตั้งใจว่าจะทำงานให้สำเร็จ ตามเป้าหมายที่ตั้งใจ แต่สุดท้ายก็ไปทำอย่างอื่นที่นอกเหนือแผนที่ตั้งไว้ หรือ มักจะทำอะไรแบบเดิม ไม่กล้าลองทำอะไรใหม่ๆ เพราะลึกๆ เชื่อว่าตนเองทำไม่ได้ หาก เรามีโอกาสมองย้อนกลับไปในอดีต หลายครั้งเรามักพลาดโอกาสดีๆ ในการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นกว่าเดิม นั่นเพราะเราอาจติดกับดักอะไรสักอย่างที่ทำให้เราเปลี่ยนแปลงมันไม่ได้ หรือ เปลี่ยนได้อย่างไม่ถาวร
หากคุณเชื่อว่า ถ้าคุณเปลี่ยนแปลงจากสิ่งที่เป็นอยู่บางอย่างในตัวคุณเอง แล้วทำให้ชีวิตของคุณที่ดีขึ้น เราอยากชวนคุณมาลองค้นหาว่า อะไรในตัวคุณที่ต้านทานการเปลี่ยนแปลงของคุณ คุณอาจพบตัวต้านทานที่ทำให้คุณไม่เปลี่ยนแปลงได้จากหลักสูตรนี้
จิตที่เปลี่ยน แล้วจะเป็นอย่างไร?
หากคุณเชื่อว่าชีวิตเปลี่ยนแปลงให้ดี ขึ้นกว่าเดิมได้ คุณอาจจะพบความลับของชีวิต ที่เก็บซ่อนศักยภาพเอาไว้ และคุณจะรู้จักวิธีเข้าถึงและดึงศักยภาพของตนเองมาใช้ได้อย่างเหมาะสมกับทุก โอกาส กับบุคคลที่เกี่ยวข้อง หรืออื่นๆ แม้ว่าคุณต้องไปอยู่กับคนเดิม หรือสถานการณ์เซ็ง เบื่อๆแบบเดิม คุณจะมีพลังชีวิต หรือพลังใจที่มากขึ้น เมื่อต้องอยู่ในสถานการณ์นั้น ด้วยจิตที่มีความสงบ อิสระ และเห็นคุณค่าภายในตนเอง
วิทยากร: ดร.พงษธร ตันติฤทธิศักดิ์ Ph.D. (Integrated Sciences) มธ. ศึกษาองค์ความรู้ด้านบูรณาการศาสตร์ กับ เคน วิลเบอร์และจิตวิทยาพัฒนาการ-ประกอบการสร้างของ ศาสตราจารย์โรเบิร์ต คีแกน แห่งมหาวิทยาลัย ฮาร์วาร์ด และเป็นผู้ร่วมบุกเบิกจิตตปัญญาศึกษาในสังคมไทย
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม:
คุณ สุภษณา (กล้วย) ฝ่ายการตลาดและประชาสัมพันธ์
โทร : 086-327-6352 หรือ E-mail : plukrakinstitute@gmail.com
* หลักสูตร มีค่าใช้จ่าย
ที่มา : ข่าวอบรม-สัมมนา
วันที่ 17 – 18 ก.ค. 2553
ทำไมต้องเปลี่ยนแปลงจิต?
ใน ชีวิตที่ผ่านมา...คุณเคยรู้สึกอึดอัด คับข้องใจกับสิ่งที่คุณเป็นอยู่ และต้องการอยากไปให้พ้นจากมัน หรือ อยากจะทำอะไรให้ได้มากกว่าเดิม แต่ก็ทำไม่ได้สักที หลายๆ ครั้งมักจะหมดกำลังใจ หรือถอดใจ ก่อนที่จะเปลี่ยนตนเอง
ตัวอย่างง่ายๆ เช่น กลัวอ้วน ทั้งที่รู้ว่ากินแล้ว ไม่ออกกำลังกายก็จะอ้วน แต่เราก็ยังทำอยู่ต่อเนื่อง หรือ รู้ว่านัดกับใครแล้วต้องไปก่อนเวลา แต่เอาเข้าจริงก็ไปสายทุกที หรือ ตกปากรับคำใครแล้วอย่างเป็นมั่นเป็นเหมาะ แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ทำตามสัญญา หรือ ตั้งใจว่าจะทำงานให้สำเร็จ ตามเป้าหมายที่ตั้งใจ แต่สุดท้ายก็ไปทำอย่างอื่นที่นอกเหนือแผนที่ตั้งไว้ หรือ มักจะทำอะไรแบบเดิม ไม่กล้าลองทำอะไรใหม่ๆ เพราะลึกๆ เชื่อว่าตนเองทำไม่ได้ หาก เรามีโอกาสมองย้อนกลับไปในอดีต หลายครั้งเรามักพลาดโอกาสดีๆ ในการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นกว่าเดิม นั่นเพราะเราอาจติดกับดักอะไรสักอย่างที่ทำให้เราเปลี่ยนแปลงมันไม่ได้ หรือ เปลี่ยนได้อย่างไม่ถาวร
หากคุณเชื่อว่า ถ้าคุณเปลี่ยนแปลงจากสิ่งที่เป็นอยู่บางอย่างในตัวคุณเอง แล้วทำให้ชีวิตของคุณที่ดีขึ้น เราอยากชวนคุณมาลองค้นหาว่า อะไรในตัวคุณที่ต้านทานการเปลี่ยนแปลงของคุณ คุณอาจพบตัวต้านทานที่ทำให้คุณไม่เปลี่ยนแปลงได้จากหลักสูตรนี้
จิตที่เปลี่ยน แล้วจะเป็นอย่างไร?
หากคุณเชื่อว่าชีวิตเปลี่ยนแปลงให้ดี ขึ้นกว่าเดิมได้ คุณอาจจะพบความลับของชีวิต ที่เก็บซ่อนศักยภาพเอาไว้ และคุณจะรู้จักวิธีเข้าถึงและดึงศักยภาพของตนเองมาใช้ได้อย่างเหมาะสมกับทุก โอกาส กับบุคคลที่เกี่ยวข้อง หรืออื่นๆ แม้ว่าคุณต้องไปอยู่กับคนเดิม หรือสถานการณ์เซ็ง เบื่อๆแบบเดิม คุณจะมีพลังชีวิต หรือพลังใจที่มากขึ้น เมื่อต้องอยู่ในสถานการณ์นั้น ด้วยจิตที่มีความสงบ อิสระ และเห็นคุณค่าภายในตนเอง
วิทยากร: ดร.พงษธร ตันติฤทธิศักดิ์ Ph.D. (Integrated Sciences) มธ. ศึกษาองค์ความรู้ด้านบูรณาการศาสตร์ กับ เคน วิลเบอร์และจิตวิทยาพัฒนาการ-ประกอบการสร้างของ ศาสตราจารย์โรเบิร์ต คีแกน แห่งมหาวิทยาลัย ฮาร์วาร์ด และเป็นผู้ร่วมบุกเบิกจิตตปัญญาศึกษาในสังคมไทย
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม:
คุณ สุภษณา (กล้วย) ฝ่ายการตลาดและประชาสัมพันธ์
โทร : 086-327-6352 หรือ E-mail : plukrakinstitute@gmail.com
* หลักสูตร มีค่าใช้จ่าย
ที่มา : ข่าวอบรม-สัมมนา
Comments
Post a Comment